Kuinka tiukat kiipeilykengät oikeasti pitäisi ostaa?

Kiipeilypiireissä liikkuu sitkeitä myyttejä siitä, kuinka kiipeilykengän on oltava kaksi numeroa liian pieni tai aiheutettava välitöntä kyynelehtimistä ollakseen tehokas. Camun asiantuntijat ovat nähneet tuhansia jalkoja, ja voimme todeta: kipu ei ole tavoite. Tavoite on optimaalinen istuvuus, joka palvelee juuri sinun kiipeilytyyliäsi.

Miksi oikean koon valitseminen on tärkeää?

Toisin kuin juoksukengissä tai vaelluskengissä, joissa varpaille jätetään tilaa liikkua, kiipeilykengässä tavoitteena on eliminoida kaikki ylimääräinen tila jalan ja kengän väliltä. Tämä ei ole itsetarkoituksellista masokismia, vaan fysiikkaa. Kun kiipeilykengät istuvat napakasti, jalkateräsi voima välittyy suoraan kumipohjan reunaan.

Jos kenkä on liian suuri, jalka pääsee ”rullaamaan” kengän sisällä. Tämä tarkoittaa, että kun seisot pienen pikkulistan päällä, kenkä saattaa taipua tai jalka liikkua, jolloin ote lipsuu. Liian suuri kenkä tekee myös heel hookeista epävarmoja, sillä kantapää voi muljahtaa ulos kupista kriittisellä hetkellä. Toisaalta liian pieni kenkä, joka kääntää varpaat liian jyrkkään kulmaan tai aiheuttaa pistävää kipua, estää sinua luottamasta jalkoihisi. Jos varpaat ovat jatkuvassa krampissa, et pysty aistimaan otetta tai käyttämään kengän teknisiä ominaisuuksia hyväksesi.

Kuinka tiukan koon kiipeilykenkä oikeasti tarvitsee?

Tämä on kysymys, johon vastaus muuttuu kiipeilyvuosien myötä. Yleissääntö on, että kiipeilykengän tulee tuntua napakalta ja sukkamaiselta. Varpaiden tulisi olla joko suorina kengän kärjessä (aloittelijat) tai hieman koukussa (kokeneemmat), mutta ilman, että kynnet painuvat tuskallisesti lihaan tai iho hiertyy rikki heti ensimetreillä.

On hyvä muistaa, että eri merkkien välillä on valtavia eroja. Esimerkiksi La Sportiva -kenkiä moni kiipeilijä pienentää reilusti katuskoon nähden, kun taas Scarpa tai Black Diamond saattavat vastata paremmin todellista kokoa. Älä siis tuijota pelkkää numeroa, vaan luota tuntumaan.

Eri kiipeilytyylit ja kenkien istuvuus

Kiipeilytyylisi määrittelee, kuinka paljon mukavuudesta kannattaa tinkiä suorituskyvyn tieltä. Kiipeilykengät eivät ole yleispäteviä – se, mikä toimii lyhyellä boulder-reitillä, voi olla piinaa pitkällä multi-pitch-reitillä.

• Bouldering: Lyhyet ja intensiiviset reitit. Voit valita hyvin aggressiivisen ja tiukan kengän, koska voit ottaa sen pois jalasta jokaisen suorituksen jälkeen.
• Urheilukiipeily (Sport): Tasapaino boulderkengän tarkkuuden ja pitemmän kestoajan välillä. Kenkän on oltava tarpeeksi mukava 15–30 minuutin kiipeilyyn.
• Tradi ja monen köydenpituuden reitit: Täällä mukavuus on kuningas. Joudut pitämään kenkiä jalassa tuntikausia. Hieman tasaisempi lesti ja vähemmän puristava koko estävät jalkaterien puutumisen.

Näin tunnistat liian pienen tai suuren kiipeilykengän

Kokeillessasi uusia kenkiä, kiinnitä huomiota seuraaviin merkkeihin. Muista kokeilla kenkiä molempiin jalkoihin, sillä useimmilla meistä jalat ovat hieman eri kokoiset.

Materiaalien vaikutus: Joustava nahka vs. napakka synteettinen

Yksi kriittisimmistä tekijöistä koon valinnassa on kengän materiaali. Kiipeilykengät muuttuvat käytössä, mutta kuinka paljon, riippuu siitä, mitä ne ovat syöneet.

Nahkakengät, kuten monet klassiset La Sportiva Mythos tai Cobra -mallit, tunnetaan kyvystään mukautua jalan muotoon kuin toinen iho. Synteettiset kengät taas ovat loistava valinta vegaaneille ja niille, jotka haluavat kengän säilyttävän aggressiivisen muotonsa ja jännityksensä (tension) loppuun asti.

Vinkkejä uusien kiipeilykenkien sisäänajoon

Vaikka löytäisit oikean koon, uudet kiipeilykengät tuntuvat usein jäykiltä. Sisäänajo on prosessi, jossa kenkä pehmenee ja mukautuu jalan lämpöön ja muotoon. Tässä kokeneen kiipeilijän vinkit kivuttomampaan alkutaipaleeseen:

Lopulta paras tapa löytää itselle sopivat kiipeilykengät on kokeilla eri merkkejä ja malleja. Me Camulla olemme täällä auttamassa sinua tässä etsinnässä. Muista, että kiipeily on nautintolaji – oikeilla varusteilla se on myös huomattavasti palkitsevampaa.